レシピサイトNadia
    主菜

    ブロッコリー、豆腐、エビの味噌マヨグラタン

    • 投稿日2024/02/17

    • 更新日2024/02/18

    • 調理時間30(豆腐の水きりの時間を除く)

    豆腐の上に、ブロッコリー、エビ、ゆで卵をのせ、味噌マヨをかけ、さらにチーズをかけて焼きました。味噌とチーズの相性ばっちりでおいしいです。大きな耐熱皿で作れば、見栄えもしておもてなしにもいいと思います。

    材料4人分

    • 木綿豆腐
      1丁
    • ブロッコリー
      1/2株(正味100g)
    • ゆで卵
      2個
    • エビ
      200g
    • A
      白みそ
      (塩分4.9%)大さじ2
    • A
      生クリーム
      大さじ4
    • A
      マヨネーズ
      100g
    • ピザチーズ
      100g

    作り方

    ポイント

    エビのかわりにカニカマや鶏肉でもおいしくできます。 生クリームのかわりに牛乳でもいいですよ。

    • ・木綿豆腐はキッチンペーパー2枚で包み、平皿などの上にのせ、豆腐の上におもしをして、30~60分おき、水切りして、縦半分に切ってから1㎝幅に切る。 ・グラタン皿にバター(分量外)を塗っておく。

    • 1

      A 白みそ(塩分4.9%)大さじ2、生クリーム大さじ4、マヨネーズ100gを合わせておく。

    • 2

       ブロッコリーは小房に分けて切って、ゆでる。  ゆで卵は輪切りにする。  エビは背わたをとってゆで、殻をむく。

    • 3

      グラタン皿に、豆腐、ブロッコリー、ゆで卵、エビをのせ、その上に②をかけ、ピザチーズをのせ、250℃のオーブンで約15分焼く。

      ブロッコリー、豆腐、エビの味噌マヨグラタンの工程3
    レシピID

    477380

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    森本英子(もりもん)
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    森本英子(もりもん)

    ル・コルドン・ブルー料理ディプロム取得。 お料理が好きすぎて、家で家族のお料理を作るだけじゃもの足りなくて、いろいろな居酒屋さん、パブ等で仕込みのパートとかさせていただいていた時期もありました。 お料理のレシピを考えるのも大好きです。 ブログ、インスタグラム、YouTubeにレシピをあげるのも大好きです。 たくさんの企業様へのレシピ提供、アンバサダー、PR活動をさせていただいてます。 お料理をすることの楽しさ、食べることの喜びが伝わるようなレシピを目指してます。

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