Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 下拵え5分♡旨すぎ(笑)ブロッコリーのおかか塩昆布和え♡

    下拵え5分♡旨すぎ(笑)ブロッコリーのおかか塩昆布和え♡ 4分前

    258人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. フライパン1つで同時に2品!しゅうまい&蒸しもやし

    フライパン1つで同時に2品!しゅうまい&蒸しもやし 8分前

    140人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. トマトとオクラのごまおかかサラダ【#作り置き#レンジ】

    トマトとオクラのごまおかかサラダ【#作り置き#レンジ】 17分前

    177人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 簡単!節約!豚肉と小松菜・厚揚げのうま塩炒め

    簡単!節約!豚肉と小松菜・厚揚げのうま塩炒め 19分前

    142人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 裏ワザで劇的シャキシャキ!豚肉ともやしの中華炒め

    裏ワザで劇的シャキシャキ!豚肉ともやしの中華炒め 24分前

    205人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

<BRUNO>野菜あんで食べる豚バラ焼肉

20
焼肉の
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2019.01.28

分類主菜

調理時間: 20分

ID371059

小澤 朋子

楽しく美味しく♪はらぺこキッチン

野菜のうまみがたっぷりトロトロのあんを巻けば、豚バラ肉をさっぱり食べられてどんどん箸が進んじゃいます。
しっかり野菜がとれてヘルシー感もあり、栄養満点です。
ご飯を添えればお夕飯はこれでバッチリ!

焼肉 ホットプレート 野菜 BRUNO 野菜のおかず おもてなし もやし 生姜 にんじん 白菜 野菜たっぷり しいたけ 長ねぎ 豚バラ 子供 スープ あん ブルーノ ヘルシー にら とろみ ごま油 栄養 おつまみ

このレシピをサイトに埋め込む

材料3人分
豚ばら薄切り肉 300g
白菜 100g
もやし 100g
人参 60g
ニラ 60g
しいたけ 40g
長ねぎ 40g
生姜 40g
2カップ
片栗粉 大さじ2
大さじ2
ごま油 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ2
適量
こしょう 適量
作り方
Point!
野菜はお好みのものをご使用ください。 豚バラ肉に酒をかけることで風味よく仕上がり、焼いた時にかたくなりにくくなります。
  1. 白菜、人参、しいたけ、生姜は千切りにする。ニラは5㎝長さに切り、長ねぎは斜め薄切りにする。
    豚バラ薄切り肉に塩こしょうをふり、酒を回しかける。
    片栗粉は分量外の水大さじ2で溶いておく。
  2. 深鍋にごま油と野菜をすべて入れてMEDで加熱し野菜がしんなりする程度に軽く炒める。
    水、酒大さじ1、鶏がらスープの素を加えてフタをし、沸騰したらLOWで5分ほど煮る。
  3. 塩こしょうで味を調え、水溶き片栗粉を入れてとろみがつけばあんは完成。
    本体から外してシリコンマットへ移す。
  4. 平面プレートをセットし、豚バラ薄切り肉を焼く。
    焼けたら深鍋に入れてあんをたっぷり包んで食べる。
    (あんはご飯にかけても美味しいです。)
4 23
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】おしゃれで機能的なグラスと一緒に、手作りの「お酒」と「おつまみ」を
    おしゃれで機能的なグラスと一緒に、手作りの「お酒」と「おつまみ」を この特集を読む
  2. PR  【PR】レンチンで茶碗蒸しのレシピも!あごだしつゆで作る簡単おかず
    レンチンで茶碗蒸しのレシピも!あごだしつゆで作る簡単おかず この特集を読む
  3. PR 【PR】ピリッと大人味なチーズポテサラはいかが?チーズで美味しいアスリートごはん
    ピリッと大人味なチーズポテサラはいかが?チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  4. PR 【PR】フリーザーバッグでらくちん!「ワカモレ(アボカドのトマトマリネ)」
    フリーザーバッグでらくちん!「ワカモレ(アボカドのトマトマリネ)」 この特集を読む
  5. PR  【PR】揚げずにサクふわなチーズハットグ風パンも!サーモスの取っ手のとれるフライパン
    揚げずにサクふわなチーズハットグ風パンも!サーモスの取っ手のとれるフライパン この特集を読む
  6. PR 【PR】新発売の圧力クッカーレシピも♪BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    新発売の圧力クッカーレシピも♪BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  7. PR 【PR】野菜の甘味を活かしたおかずに。「京風割烹 白だし」で美味しい食卓を。
    野菜の甘味を活かしたおかずに。「京風割烹 白だし」で美味しい食卓を。 この特集を読む
  8. 華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×その他の鶏肉 (15) おもてなし×アクアパッツァ (14) 子供×肉味噌 (13) おつまみ×マスカルポーネ (7) 鍋×高野豆腐 (6) 野菜×冬瓜 (5) ごま油×のり塩 (4) 肉×合い挽き肉 (4) BRUNO×麺 (3) あん×黒酢 (3) しいたけ×魚のおかず (3) とろみ×鶏チリ (3) にら×麻婆 (3) にんじん×ミルフィーユ (3) もやし×鶏肉料理 (3) スープ×鶏手羽先 (3) ブルーノ×麺 (3) ホットプレート×餃子 (3) 栄養×麺類 (3) 焼肉×韓国料理 (3) 生姜×DHA (3) 白菜×麻婆豆腐 (3) 豚バラ×野菜炒め (3) 野菜たっぷり×麺 (3) 野菜のおかず×シラス (3) 長ねぎ×黒こしょう (3)
もっと見る

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents