デザート

レンチンカスタードと食パンで簡単おやつ♪まるごとバナナ風

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物44.3g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質42.8g
  • 食塩相当量0.4g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

電子レンジで作るカスタードクリームは混ぜていくだけなのでとても簡単に作れて便利です。 それを食パンに塗れば卵の風味と甘さでスポンジケーキ風に♪ バナナと生クリームを巻けば…大人気なあのスイーツ風になっちゃいます! おやつや朝ごはんにオススメで、お子さまと一緒に作ってもたのしいですよ。

材料4人分

  • サンドイッチ用食パン
    4枚
  • バナナ
    2本
  • 生クリーム
    1/2カップ
  • 砂糖
    大さじ3
  • 牛乳
    1/2カップ
  • 卵黄
    1個分
  • 薄力粉
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    カスタードクリームを作る。 ボウルに卵黄と砂糖大さじ2分を入れて泡だて器で白っぽくなるまで混ぜ、薄力粉も加えてしっかり混ぜる。 最後に牛乳を加えて混ぜたらふんわりラップをして電子レンジ600W 2分加熱する。取り出して手早く泡だて器でしっかり混ぜたら完成。

    レンチンカスタードと食パンで簡単おやつ♪まるごとバナナ風の下準備
  • 1

    バナナは長さを半分に切る。 生クリームに砂糖大さじ1分を加えて泡立てる。

    レンチンカスタードと食パンで簡単おやつ♪まるごとバナナ風の工程1
  • 2

    ラップを広げた上にサンドイッチ用食パンを置き1のカスタードクリーム10gをまんべんなく塗る。

    レンチンカスタードと食パンで簡単おやつ♪まるごとバナナ風の工程2
  • 3

    中心近くに生クリームを広げてバナナを置いたらラップを使ってクルリと巻き少し置いて落ち着かせたら完成。

    レンチンカスタードと食パンで簡単おやつ♪まるごとバナナ風の工程3

ポイント

バナナは細めのものなら1本で。太い場合は1本を縦半分にカットして使います。 バナナは扱いやすさと甘酸っぱさが欲しいのでシュガースポットの出ていない完熟前のものがおススメです。 苺やぶどうなどで作っても美味しいですよ。 生クリームは市販のホイップクリームを使用しても。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら