主菜
簡単♡とろ〜りチーズ&ツナコロッケ♡
投稿日2019/01/13
更新日2019/01/13
調理時間15分
ストックのツナと冷蔵庫にあるスライスチーズを入れたコロッケは具を切ったり、炒めたりがないのでとっても簡単です♡
材料2人分
- じゃがいも3〜4個
- ツナ缶(小)1缶
- スライスチーズ1枚
- 塩、こしょう少々
- 薄力粉大さじ3
- 水大さじ3
- パン粉適宜
- サラダ油適宜
作り方
ポイント
じゃがいもの加熱は根菜オートを使用しています。 (オートがない場合はじゃがいも1個につき600wで約3分の加熱時間になります)
- 1
じゃがいもは皮をむいてレンジで柔らかくしたらマッシャーなどで潰す。
- 2
潰したじゃがいもに軽く塩、こしょうをして ツナ缶も汁気を切って加えて混ぜる。
- 3
2を4〜6等分し、同じく等分したスライスチーズを丸めて中心において包むように丸くする。
- 4
薄力粉を同量の水で溶いて丸くした3を全体につける。(足りないようなら調整してください)
- 5
パン粉を全体にしっかり付ける。
- 6
フライパンに少し多めにサラダ油を入れ、時々転がしながら揚げ焼きにする。
- 7
出来上がり!
レシピID
369883
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のりP (noripetit)
料理家
- 野菜ソムリエ
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【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。
