レシピサイトNadia
    主菜

    フライパン1つで簡単☆鮭のガーリックソテー☆お弁当にも◎

    印刷する

    埋め込む

    メールで送る

    • 10

    鮭の切り身をオリーブオイルでソテーするだけの簡単イタリアン♪ 忙しい日のメインや、朝早いお弁当づくりにも重宝します☆

    材料2人分

    • 鮭(切り身)
      2切れ
    • ガーリックパウダー
      小さじ1/2
    • 塩こしょう
      少々
    • オリーブオイル
      小さじ1

    作り方

    • 1

      ペーパータオルで鮭(切り身)の水分をふきとる。

    • 2

      フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、鮭を焼く。 両面焼き目がついたらガーリックパウダーと塩こしょうをふる。

    ポイント

    ・ペーパータオルで鮭の余分な水分をふきとることで、臭みがとれて美味しく仕上がります。

    作ってみた!

    質問