火を使わず♪さっぱり◎たこと水菜のツナわかめサラダ

• 15分

材料4人分

• たこ
  150ｇ(生食用、茹でだこ、蒸しだこのいずれか。)
• みずな
  1/2束
• わかめ（乾燥）
  5ｇ
• A
  ツナ缶
  1缶
• A
  さとう
  小さじ1
• A
  塩こしょう
  少々
• A
  酢、オリーブオイル
  各大さじ2
• A
  しょうゆ
  大さじ1

作り方

• 1

  わかめ（乾燥）を水で戻し、しっかり水をきる。 たこを食べやすい大きさの薄切りにし、ペーパータオルで水気をとる。

• 2

  みずなは3cm長さに切ってざるに入れ、よく洗って水気をきる。

• 3

  A ツナ缶1缶、さとう小さじ1、塩こしょう少々、酢、オリーブオイル各大さじ2、しょうゆ大さじ1を混ぜ合わせ、わかめ、たこ、みずなを和える。

ポイント

・材料の水気をよくきることで美味しく仕上がります。

作ってみた！

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