
寒い日に飲みたい、しょうが香る鶏肉の中華風とろみスープ。 ごま油で鶏肉としいたけ、長ねぎをさっと炒めてから煮込むことで、素材のうま味をギュッと閉じ込めました。 鶏肉のコクとしいたけのだし、長ねぎの甘味に、しょうがの爽やかな香りが重なり、ひと口ごとに体の内側からじんわり温まります。 具だくさんでも手順はシンプルで、忙しい日にも作りやすいのがうれしいポイント。 たんぱく質と野菜を一緒にとれて栄養バランスのよい一杯は、 ・食事を軽めにととのえたい日や、 ・冷えが気になる季節 にもおすすめです。
・具材を先に焼くことで、風味付けやコク増しになります。 ・鶏肉は皮目から焼くことで美味しく仕上がります。
レシピID:516070
更新日:2025/12/22
投稿日:2025/12/22