主菜

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【なすの豚巻きカツ】ボリューム満点◎!ごま味噌だれ♪

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20分

旬のなすを豚肉で巻いたボリューミーなカツ♪ 大葉でさっぱりと、ジューシーななすに 豚肉のうま味、極上ソフトパン粉のサクッと感が おいしい1品です!たれはなすと相性のいい ごま味噌だれで♪おろしポン酢も作って、 ごま味噌だれとの2種のたれで楽しむのも 味変しながら食べれるのでおすすめです! 素材のおいしさ、極上ソフトパン粉のおいしさ、 どちらもぜひ楽しんでいただけると嬉しいです♪

材料2人分

  • 豚バラ薄切り肉
    8枚(180g)
  • なす
    1本(150g)
  • 大葉
    8枚
  • 塩、こしょう
    適量
  • 小麦粉
    大さじ2
  • 溶き卵
    1個分
  • おいしさ際立つ 極上ソフトパン粉
    40g
  • 揚げ油
    適量
  • A
    すりごま
    大さじ2
  • A
    味噌、めんつゆ(2倍濃縮)
    各小さじ2
  • A
    砂糖、酢、ごま油
    各小さじ1

作り方

  • 1

    なすは長さ半分に切り、縦4等分に切る。 豚バラ薄切り肉1枚の上になす1本、大葉1枚をのせ、きつく巻いていく。 同様に8本分作り、塩、こしょうをふる。

    【なすの豚巻きカツ】ボリューム満点◎!ごま味噌だれ♪の工程1
  • 2

    小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ、おいしさ際立つ 極上ソフトパン粉を付ける。

    【なすの豚巻きカツ】ボリューム満点◎!ごま味噌だれ♪の工程2
  • 3

    フライパン(直径20cmほど)に揚げ油を高さ2cmほど加えて180℃に加熱し、2を半量ずつ加えながら、5〜6分揚げる。 取り出して油を切る。

    【なすの豚巻きカツ】ボリューム満点◎!ごま味噌だれ♪の工程3
  • 4

    食べやすい大きさに切り、器に盛る。 A すりごま大さじ2、味噌、めんつゆ(2倍濃縮)各小さじ2、砂糖、酢、ごま油各小さじ1を混ぜ合わせてタレを作り、添える。

    【なすの豚巻きカツ】ボリューム満点◎!ごま味噌だれ♪の工程4

ポイント

●小さめ(短め)のなすの場合は長さを半分に切らずに、2本(合わせて150gほど)でお作りください。 ●小さめのフライパンで作ると使用する油の量が少なく、おすすめです。

作ってみた!

  • チョロリス
    チョロリス

    2025/09/19 09:09

    昨日の夕飯です🐿️☺️♥️ 大変美味しく頂きました🐿️☺️♥️ 大葉なくてなす🍆だけで作りました🐿️☺️♥️ タレは絶品ですが、なくてもそのままでも十分美味しかったです🐿️☺️💕 ボリューム満点💯夏🌊の疲れを飛ばしてくれました🐿️☺️♥️ お弁当のおかずにも良いと思います🐿️☺️💕 家族に好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️♥️ りなてぃさん❗️ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨
    チョロリスの作ってみた!投稿(【なすの豚巻きカツ】ボリューム満点◎!ごま味噌だれ♪)

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