主菜
トマト麹のローストチキン
投稿日2019/01/09
更新日2019/01/09
調理時間20分
手作りのトマト麹を使って、 お肉をやわらか～く調理する方法を伝授しちゃいますよ～♪ トマト麹の旨みでお肉のおいしさアップです！ トマト麹の作り方はこちら！ https://oceans-nadia.com/user/23786/recipe/369503
材料1人分
- 鶏もも肉１枚
- Aトマト麹大さじ1と1／2
- A酒大さじ１
- レタス１枚
- ミニトマト２個
- オリーブオイル小さじ２
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「鶏もも肉」の基礎
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仲野 香織
栄養士•フードスペシャリスト•フードコーディネーター おいしいお料理食べながらのお喋りが大好きっ❤️ KitchenからSmileを！ をモットーに和気あいあいと、 家庭での食事作りが楽しくなるような レッスンを心掛け自宅で料理教室（Smile Kitchen八千代中央）を開催しています。 お子さま向けのレッスンも開催しており、食育・味覚の発達・食経験の幅を広げ、 好き嫌いを少なくできるようなレッスンを心掛けています。 お子さんが料理できるとお母さんも大助かりですよ♪ 企業さんへのレシピ提供もしています。 レッスンに関するお問い合わせ・お申込みはこちらまで smilekitchen@olive.plala.or.jp 仲野 HP https://smilekitchen-yachiyo.com/ ブログはこちらから。 http://smilekitchen.seesaa.net/ インスタ https://www.instagram.com/smilekitchenyachiyo/ ツイッター https://twitter.com/smilekitchen3
