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    副菜

    白菜とかまぼこ(カニカマ)のコールスローサラダ

    • 投稿日2021/01/04

    • 更新日2021/01/04

    • 調理時間15

    お正月に余った蒲鉾を使った簡単サラダ。 白菜 1/4個ペロリと頂けます。 カニカマでも同様に作れますのでぜひお試しください♪

    材料4人分

    • 白菜
      1/4個((400〜500g))
    • かまぼこ
      80g(1/2本)(カニカマでもよい)
    • A
      小さじ1
    • A
      マヨネーズ
      大さじ3
    • A
      酢(または柚子果汁)
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      いりごま
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    ゴマは指で潰しながら入れると風味が増します。 柚子の皮の千切りなどトッピングしても◎

    • 1

      白菜は1cm幅に切り塩を振る。10分ほど置く。かまぼこは短冊切りにする。

      工程写真
    • 2

      ボウルにA 塩小さじ1、マヨネーズ大さじ3、酢(または柚子果汁)大さじ1、砂糖小さじ1、いりごま小さじ2、ギュッと絞った白菜、かまぼこ(またはカニカマ)を入れ混ぜ合わせる。 必要であれば塩胡椒で味をととのえる。

      工程写真
    レシピID

    404122

    質問

    作ってみた!

    • チョビの助
      チョビの助

      2023/12/01 13:49

      かまぼこのぷりぷり感が良かったです。 お酢で作りましたが、柚子だとまた風味がでて美味しそうですね!

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    北島真澄
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    北島真澄

    野菜料理家

    • 野菜ソムリエプロ

    野菜料理家。 世田谷区の自宅キッチンにて野菜中心の料理教室Weekend Citronを主宰。 旬の野菜の美味しさや食べることの大切さを伝えている。 彩り豊かな季節のテーブルコーディネートと野菜の上手な活用法が評価され、 大手食品メーカーの商品開発、レシピ開発を多数担当。 その他、コラム執筆、レシピ監修、外部講師、フードコーディネートなど活動は多岐にわたる。 野菜ソムリエPro。 料理教室Weekend Citron は「楽しく!健康に!」をモットーに、作る人も食べる人も笑顔になれる「華やかで、ヘルシー、アイディア溢れる」料理を提案しています。 各国の料理を身近な食材でアレンジした、おもてなしのテーブル、作りやすくアイディア溢れる季節ごとのレシピが評判を呼び、1メニューにつき約20レッスン開催(定員8名さま)、多くの生徒さまにお越しいただく「予約の取れない料理教室」となる。

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