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厚揚げの簡単グラタン

15
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2018.01.18

分類副菜

調理時間: 15分

ID231193

さっちん (佐野幸子)

15分で飲みおかず

厚揚げに、納豆+長ネギ+チーズをのせて焼いた、ヘルシーなグラタンです!

おつまみ 厚揚げ 納豆 長ネギ ヘルシー ピザチーズ

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材料2人分
厚揚げ 1枚(150g)
納豆 1パック
長ネギ 10cm
A
納豆についているタレ 1袋
A
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
ピザチーズ 30g
作り方
Point!
納豆のタレを使わずに、めんつゆのみを使う場合は、大さじ2を加える。
  1. トースターは、予熱しておく。
  2. 厚揚げは、半分の薄さに切る。
  3. 長ネギは、みじん切りにし、ボウルに、納豆、A

    納豆についているタレ 1袋、めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1

    と一緒に混ぜる。
  4. グラタン皿に、①を入れ、②を均一にのせ、チーズをかけ、ピザチーズをかけ、トースターで焼く。
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