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味付けは、青椒肉絲味、タケノコの存在感を出したくて、細切りではなく、大きめにカットしてみました。
牛薄切り肉は、調味料をしっかりともみ込むと、短時間で下味がつきます。
ボウルに、牛薄切り肉、A 塩、コショウ少々、ニンニク、ショウガチューブ3cm、みりん、酒各大さじ1、しょうゆ小さじ1を加え混ぜる。
タケノコ(水煮)は、一口大に切る。 ピーマンは、ヘタ、種を取り、縦に細切りにする。
フライパンに、ゴマ油を敷き、①を炒め、8割くらい肉に火が通たら、②、B オイスターソース、みりん各大さじ1、しょうゆ小さじ1、白すりごま小さじ1/2、砂糖小さじ1/4を加え炒め、器に盛りつける。
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2020/09/01
2020/08/05
2020/07/01
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。