鶏肉の青のり風味焼き

• 10分

材料2人分

• 鶏もも肉
  1枚(300g)
• A
  鶏がらスープの素
  小さじ1/2
• A
  ニンニクチューブ
  3cm
• A
  酒
  小さじ1
• ごま油
  小さじ2
• 青のり
  小さじ1
• レタス､ミニトマト
  適量

作り方

• 1

  鶏もも肉は、一口大に切り、ビニール袋に、A 鶏がらスープの素小さじ1/2、ニンニクチューブ3cm、酒小さじ1と入れ揉み混む。 フライパンに、ごま油をひき、鶏もも肉を並べ､蓋をして、両面焼く。

  
• 2

  ①に、青のりをかけ、全体が混ざったら､器に盛りつけ､レタス､ミニトマトを添える。

  

ポイント

鶏肉は、皮を下にして、焼き目をつけるとカリッとして、見た目も美味しそうになります！

作ってみた！

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