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    副菜

    ディルと牡蠣とナッツのアヒージョ

    • 投稿日2022/11/25

    • 更新日2022/11/25

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安500

    • 冷蔵保存6~7

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    すぐに作れて作り置きができるレシピです。 旬の牡蠣を美味しく長くお召し上がりいただけます。 ディルを使用するので臭みがなくなります。

    材料2人分

    • A
      牡蠣
      100g(9粒)
    • A
      にんにく
      2つ
    • A
      ナッツ
      15g
    • A
      ディル
      3g
    • A
      1/2カップ
    • フランスパン
      8切れ

    作り方

    ポイント

    食材を全て入れてから火をつける事で油はねを防げます。 ディルではなく、ローズマリー(5センチ1本)やタイム(3g)やローリエ(1枚)でも美味しくお作りいただけます。

    • にんにくは皮をむき潰します。 ディルは洗い、水気を切ってからちぎります。 牡蠣は水気を拭き取ります。

    • 1

      鍋にA 牡蠣100g(9粒)、にんにく2つ、ナッツ15g、ディル3g、油1/2カップを入れ火をつけ10分煮て完成です。 フランスパンにのせてお召し上がりください。

    レシピID

    449094

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    ハーブ料理家 白山美奈子
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    ハーブ料理家 白山美奈子

    メディカルハーブセラピスト ハーブコーディネーター 漢方コーディネ―ター 食品衛生責任者 *埼玉わっしょい大使2022 *ネクストフーディスト5期生 *ARAS杉皮シリーズアンバサダー *アメリカン・ポーク2022アンバサダー cafeのレシピ開発、アプリのレシピ開発、情報誌等レシピ掲載 20代の時、ハーブ料理やハーブティーで体調改善 日々ハーブを使用した空間や食事を思索しています 料理下手を独学で克服  「簡単」「お洒落なスタイリング」「ハーブの効能解説付き」 そんなレシピを考案しています。

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