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    主菜

    人気の定番BEST♡【手羽元のさっぱり煮】

    • 投稿日2021/03/27

    • 更新日2021/03/27

    • 調理時間25

    ◎我が家で人気の定番レシピ、程よい酸味と甘みのさっぱり煮です。(何度も試作してこれが一番作りやすくて美味しいレシピでした♪)安定の美味しさなので、おかずのメニューに困ったら我が家では決まってコレです(笑)レッスンでも好評だったレシピですのでよかったらお試しください🙋

    材料2人分

    • 鶏手羽元
      6〜8本
    • にんにく
      1片
    • 生姜
      10g
    • ゆで卵
      1個
    • A
      100ml
    • A
      100ml
    • A
      しょうゆ
      50ml
    • A
      砂糖
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    ・完成後、少し置いて冷ますと味が染みてより美味しくなります。 ・にんにくを入れるとコクが出ますがなくても美味しいです。

    • 1

      にんにくは包丁の腹でつぶす。生姜は薄く切る。鶏手羽元は食べやすいようにキッチンバサミで数カ所切り込みを入れる。

    • 2

      鍋にA 酢100ml、水100ml、しょうゆ50ml、砂糖大さじ3を入れて混ぜ、①の材料とゆで卵を入れて強めの中火で煮立たせる。

    • 3

      やや弱めの中火にして、蓋を少しずらしてのせ約20分加熱する。(※残り時間半分になったら手羽元とゆで卵を裏返す)

    レシピID

    409674

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    スギヤマ ヒサエ
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    スギヤマ ヒサエ

    料理家・フードコーディネーター・栄養士

    • 栄養士
    • 食品衛生管理者
    • 食品衛生監視員
    • フードコーディネーター
    • 食生活アドバイザー
    • 食育栄養コンサルタント
    • フードスペシャリスト

    --------------------------------- ■著書📚 『スギヤマヒサエの技あり!!極旨うちごはん』 --------------------------------- ■Nadiaみんなのおうちご飯レシピコンテスト グランプリ受賞👑 --------------------------------- ■Nadia献立レシピコンテスト グランプリ受賞👑 --------------------------------- ■Nadia年間献立賞受賞👑 --------------------------------- ■Nadia月間MVP受賞👑 --------------------------------- ■Nadia月間ベスト動画賞受賞👑 --------------------------------- ■料理家、フードコーディネーター、栄養士。 長年、大手企業にてレシピ開発・メニュー提案・商品開発に携わる。国内・海外問わず、外食、中食、ベンダーなど幅広いジャンルにメニュー提案を手掛け、人気メニューも生み出す。独立後は、フードコーディネーターとして活動する傍ら、料理教室Let‘s hisameshi!を主宰。また、大手食品メーカーや飲食店、コンビニなど数多くのレシピ開発も担当し、幅広く活動している。 --------------------------------- ■資格 栄養士/フードコーディネーター/フードスタイリスト/フードスペシャリスト/食生活アドバイザー/食品衛生管理者任用資格/食品衛生監視員任用資格/食育栄養コンサルタント

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