副菜
自家製簡単麺つゆで♡ピーマンの煮浸し
10分
- エネルギー23kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質0.2g
- たんぱく質1.2g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
・レシピID:388913の電子レンジで♡簡単麺つゆで作る煮浸しです。 ・じゃこを加えて一緒に煮ても美味しいですよ。 ・追記 工程①を記載し忘れ、追記しました🙏
作り方
- 1
ピーマンは、ヘタと種を除き縦半部に切る。 さらに縦半分にしたら、横に切る。 8等分にする。
- 2
A 電子レンジで♡簡単麺つゆ（レシピID: 388913）25ml、水75mlを鍋に入れ火にかかる。 沸騰したら、ピーマンを加え弱めの中火で、ピーマンがややしんなりするまで煮る。
- 3
①を器に盛り付け、鰹節をかける。
作ってみた！
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