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    主食

    彩り野菜のキラキラジュレ鍋

    • 投稿日2018/11/20

    • 更新日2018/11/20

    • 調理時間30

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    12

    ゼラチンで固めたやいづ善八 深み鰹白だしのジュレがキラキラ光る、野菜たっぷりパーティーにオススメのお鍋です。 火にかけるとジュレがゆっくりと溶けます。やいづ善八 深み鰹白だしに野菜の旨みと甘みが溶けて、体に沁みるヘルシーなお鍋です。

    材料4人分

    • A
      深み鰹白だし
      60ml
    • A
      200ml
    • 厚切りベーコン
      4切れ
    • カリフラワー
      1/2株
    • ペコロス
      4個
    • ラディッシュ
      4個
    • スナップエンドウ
      8房
    • 紫キャベツ
      少量
    • ヤングコーン
      4本
    • ケール
      適量
    • ゼラチン
      5g
    • 350ml

    作り方

    ポイント

    やいづ善八 深み鰹白だしを使用しています。どの野菜も(ペコロス以外)サッと火が通れば食べられるので、野菜の色素が抜けて色が悪くなる前にいただきます。

    • A 深み鰹白だし60ml、水200mlを鍋に入れて沸騰直前まであたため、ゼラチンを振り入れてしっかりと溶かす。バットに流し入れ、荒熱をとり冷蔵庫で冷やし固める。

      工程写真
    • 1

      カリフラワーは小房に切り分け洗う。 その他の野菜も洗って鍋に彩りよく入れる。

    • 2

      固めた深み鰹白だしをフォークで崩し、ジュレ状にしたら1の上にトッピングする。鍋に水を注ぎ、火にかけて野菜に火が通るまで加熱する。 ペコロスに火が通ればOKです。

    レシピID

    367775

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    野島ゆきえ
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    野島ゆきえ

    フードコーディネーター・飾り巻き寿司1級インストラクター

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    フードコーディネーター/飾り巻き寿司1級インストラクター。 3兄弟ママ。 どのおうちにもある調味料と材料で作れる ご飯がすすむおうちごはんを発信中! 下味冷凍、冷凍ミールキットレシピ多めです。 食べ盛り、育ち盛りの息子たちの胃袋を満たす ご飯がすすむレシピを載せています。 三男は卵アレルギーがあるため、卵不使用レシピも。 お仕事はコラム執筆、雑誌へのレシピ提供、企業向けのレシピ開発、飾り巻き寿司インストラクターとして活動中。 【Blog】http://ameblo.jp/honwakafuwari/ 【Instagram】https://www.instagram.com/yuchan0333/

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