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    カリッとほくほく 基本の大学芋

    • 投稿日2020/05/08

    • 更新日2020/05/08

    • 調理時間30

    2度揚げすることで、外側カリッ、中側ほくほく食感の大学芋です。 とろっと甘い蜜を絡めれば、美味しいおやつになります。

    材料作りやすい分量

    • さつまいも
      300g
    • A
      砂糖
      50g
    • A
      大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1/2
    • 黒いりごま
      大さじ1/2
    • サラダ油
      適量

    作り方

    ポイント

    蜜を沸騰させているときや、さつまいもに絡めるときにはあまりかき混ぜすぎないようにします。

    • 大きめのボールに水をいれておく。 バッドにクッキングシートをひいておく。

    • 1

      さつまいもはよく洗って乱切りにする。切ったものから用意したボールに入れる。そのまま10分ほどおく。

      カリッとほくほく 基本の大学芋の工程1
    • 2

      さつまいもの水気をよくふく。お鍋にサラダ油を深さ2cmほどまで入れ、160度で5分ほど揚げ取り出す。(竹串を刺してすっと通ればOKです。)

      カリッとほくほく 基本の大学芋の工程2
    • 3

      温度を上げて180度にし、2のさつまいもを再び入れてきつね色になるまで2分ほど揚げて取り出す。

      カリッとほくほく 基本の大学芋の工程3
    • 4

      フライパンにA 砂糖50g、水大さじ1、醤油小さじ1/2を入れて砂糖が溶けてふつふつと沸騰してとろみがついてきたら、黒いりごまとさつまいもを入れて手早くからめる。

      カリッとほくほく 基本の大学芋の工程4
    • 5

      すぐに用意したバッドの上に、さつまいもが重ならないように並べる。

      カリッとほくほく 基本の大学芋の工程5
    レシピID

    391280

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    野島ゆきえ
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    野島ゆきえ

    フードコーディネーター・飾り巻き寿司1級インストラクター

    • フードコーディネーター

    フードコーディネーター/飾り巻き寿司1級インストラクター。 3兄弟ママ。 どのおうちにもある調味料と材料で作れる ご飯がすすむおうちごはんを発信中! 下味冷凍、冷凍ミールキットレシピ多めです。 食べ盛り、育ち盛りの息子たちの胃袋を満たす ご飯がすすむレシピを載せています。 三男は卵アレルギーがあるため、卵不使用レシピも。 お仕事はコラム執筆、雑誌へのレシピ提供、企業向けのレシピ開発、飾り巻き寿司インストラクターとして活動中。 【Blog】http://ameblo.jp/honwakafuwari/ 【Instagram】https://www.instagram.com/yuchan0333/

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