主菜

簡単&時短♡豚キムチ炒め 

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー268kcal
  • 炭水化物6.8g
  • 脂質17.8g
  • たんぱく質18.2g
  • 糖質5.2g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

豚肉とにんにくの芽を使用して、味付けはキムチだけというなんとも簡単なお惣菜!でも、味は天下一品♪ 優秀な豚肉料理のレシピのひとつです。

材料4人分

  • 豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) 
    300g
  • にんにくの芽 
    150g
  • キムチ 
    150g
  • 酒 
    大さじ1
  • ごま油 
    大さじ1
  • 塩 
    強めにふる
  • 黒こしょう   
    少々

作り方

  • 下準備
    ①豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)はひと口大の長さに切って塩と黒こしょうをふっておきます。 ②にんにくの芽は5㎝幅に切って薄い塩水で軽く湯がいてザルにあげ、水気を切っておきます。

  • 1

    フライパンを中火で熱し、ごま油をひいて、下準備①の豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)を入れて炒めていきます。

  • 2

    下準備②のにんにくの芽を投入して更に炒め、酒を回しかけます。

  • 3

    最後にキムチを加えて全体をよく混ぜながら炒めたら出来上がりです。

ポイント

 (※1)キムチの分量は、漬け汁を避けて箸ですくい取った場合の重量を指しています。  

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら