レシピサイトNadia
    主菜

    PR:ヤマキ株式会社

    【鶏もも肉のおかか照り焼き】かつお節ソースでうま味増し!

    • 投稿日2024/11/01

    • 更新日2024/11/01

    • 調理時間15

    かつお節ソースがお肉をよりおいしく引き立ててくれる照り焼きチキンです。 「ヤマキ かつお節『氷熟®︎』マイルド削り」と「ヤマキ めんつゆ 2倍濃縮」で簡単に味が決まるソースは絶品! かつお節を加えることでよりうま味も増し、お肉にかつお節がからむことでたれを煮詰める手間も省け、火を通す時間も短く済みます。 そのためお肉もやわらかでおいしく仕上がります。

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      2枚(500g)
    • 塩・こしょう
      各少々
    • A
      ヤマキ めんつゆ 2倍濃縮
      大さじ4
    • A
      ヤマキ かつお節『氷熟®︎』マイルド削り
      2袋(3g)
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • ヤマキ かつお節『氷熟®︎』マイルド削り
      適量
    • 小ねぎ
      適量(小口切り)
    • フリルレタス
      適宜
    • トマト
      適宜(くし切り)

    作り方

    ポイント

    ●工程3は油をひかず鶏肉を焼いています。また鶏肉を焼いている時に出てくる脂をキッチンペーパーなどで時々吸い取りながら焼くとカリッと仕上がります。 ●鶏肉の焼き色は焦げ目をつけるように焼くのではなく、きれいな焼き色が全体につくように焼く感じに仕上げてください。焦げているとたれを絡めた時に苦味を感じるので注意しましょう。 ●砂糖で甘みを調節しています。お好みの甘さに調整してください。

    • 1

      鶏もも肉は余分な皮と脂を取り除き、身の厚い部分に切り込みを入れて厚さを均一にする。

      【鶏もも肉のおかか照り焼き】かつお節ソースでうま味増し!の工程1
    • 2

      皮目にフォークで穴を刺し、全体に塩・こしょうをふる。

      【鶏もも肉のおかか照り焼き】かつお節ソースでうま味増し!の工程2
    • 3

      フライパンを中火に熱し、鶏肉の皮目を下にして入れる。時々フライ返しでおさえながらしっかり焼き色がつくまで6〜7分焼く。

      【鶏もも肉のおかか照り焼き】かつお節ソースでうま味増し!の工程3
    • 4

      皮がパリッと焼けたら裏返し、ふたをして弱火の中火で2〜3分蒸し焼きにする。火が通ったらふたを取り、余分な脂をペーパータオルで拭き取る。

      【鶏もも肉のおかか照り焼き】かつお節ソースでうま味増し!の工程4
    • 5

      4にA ヤマキ めんつゆ 2倍濃縮大さじ4、ヤマキ かつお節『氷熟®︎』マイルド削り2袋、砂糖小さじ2を加えて、中火で照りよく煮からめる。途中スプーンでたれを肉にかけながら全体にからむようにする。

      【鶏もも肉のおかか照り焼き】かつお節ソースでうま味増し!の工程5
    • 6

      たれが少し残る程度で火を止める。

      【鶏もも肉のおかか照り焼き】かつお節ソースでうま味増し!の工程6
    • 7

      鶏肉を食べやすい大きさに切り器に盛り付け、余ったたれをかけ、ヤマキ かつお節『氷熟®︎』マイルド削り、小ねぎをふりかける。お好みでフリルレタス、トマトを添える。

      【鶏もも肉のおかか照り焼き】かつお節ソースでうま味増し!の工程7
    レシピID

    490032

    質問

    作ってみた!

    るみ
    • Artist

    るみ

    料理家

    料理家。愛知県在住。2児の母。 著書📕【るみのささっと和食】 2022年5月31日出版(ワン・パブリッシング) Instagram @ru.ru_rumi 身近な食材や調味料を使ったお手軽簡単な和食ご飯、時短料理、名古屋めしを中心に発信しています。 子供達も成人し、現在はフルタイムで働いているのでできるだけ早く簡単に作れるレシピが中心。 今までの経験から作る我が家の毎日食べても飽きない和食がメインな食卓を皆さまにお届けできたらと思います。

    「料理家」という働き方 Artist History