副菜

スモークココナッツオイルのスナックポテト

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  • エネルギー128kcal
  • 炭水化物23.0g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質2.0g
  • 糖質21.5g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新感覚のスモークココナッツオイルを使ってちょっとジャンクなポテトをカラダに優しいレシピで作ってみました。

材料4人分

  • 新じゃが
    400g
  • スモークココナッツオイル
    大さじ1
  • A
    きび砂糖
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    ブラックペッパー
    適量

作り方

ポイント

■おつまみやおやつにもぴったり! スモークココナッツオイルがない人は、ココナッツオイルかバターでも風味よく仕上がります。 (スタイリング・撮影:佐藤絵理)

作ってみた!

質問

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