主食

豚肉ときのこの燻製ココナッツオイルパスタ

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  • エネルギー628kcal
  • 炭水化物75.8g
  • 脂質20.8g
  • たんぱく質28.4g
  • 糖質71.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新感覚のスモークココナッツオイルを使ったパスタレシピ。 風味とコクが感じられるので、味付けはシンプルに♪

材料1人分

  • 豚薄切り肉
    80g
  • きのこ(舞茸、しめじなど)
    合わせて50g
  • 長ねぎ
    1/2本(50g)
  • 燻製ココナッツオイル
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    ブラックペッパー
    少々
  • スパゲッティ
    100g

作り方

ポイント

■燻製ココナッツオイルがない人は、普通のココナッツオイルか、バターなどコクのあるオイルを使うと美味しく仕上がります。 (スタイリング・撮影:佐藤絵理)

作ってみた!

質問

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