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    副菜

    大学芋の簡単版!サツマイモの塩バター

    • 投稿日2020/10/30

    • 更新日2020/10/30

    • 調理時間15

    今回は大学芋の簡単版「さいつまいもの塩バター」を作りました♡ 調味料3つのお手軽レシピです♡ 子供のおやつにもぴったり𓂃♩ 外はザクザクっ♩中はホックホク〜^^!  塩を少し入れ照るので甘さが引き立って美味しい♩♡  サツマイモが少し余ってたらぜひ作ってみてね。

    材料2人分

    • サツマイモ
      300g
    • バター
      15g
    • 砂糖
      大さじ1
    • 少々

    作り方

    ポイント

    ・②の後、楊枝をさして硬さを確認。少し硬いかな?くらいでOK!  ・焼き色は意外と早くつくので、時々様子を見ながら焼いてね  ・砂糖を入れた後は焦げやすいので気をつけてね

    • 1

      サツマイモは所々皮を剥き、一口大にの乱切りんぎりにして水にさらす。

      工程写真
    • 2

      水気を切ったら定熱ボウルに入れ、ふんわりラップし電子レンジで600w4分加熱する。

      工程写真
    • 3

      フライパンにバターを入れて温め、サツマイモを入れる。 中火で全体に焼き色をつける。

      工程写真
    • 4

      砂糖を入れ全体を混ぜ合わせ、砂糖が溶けたら塩をふりかける。

      工程写真
    レシピID

    399892

    質問

    作ってみた!

    • 紫lila
      紫lila

      2021/03/07 13:34

      ありがとうございました! 早速作ってお弁当に入れようと思います。 甘くて美味しいし腹持ちも良いのでたくさん食べてくれたら嬉しいです。 これからも応援しています!
    • 紫lila
      紫lila

      2021/03/06 16:50

      質問です。 前の晩に作って置いて次の日お弁当に入れたいのですが味が飛んだりしますか? よろしく教えて下さい。

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    【美味しく食べて身体の中からキレイ&健康に𓂃𓈒𓏸𓎩】 ▷頑張らなくても続けられる健康系レシピ ▶︎誰でも挑戦しやすい『ゆる糖質オフ』レシピ ▷レンジで時短・フライパンでお手軽♪  上手な糖質の摂り方etcプチお役立ち情報も発信中📢 ❀2021年12月 糖質オフアドバイザー資格取得❀ ◈1日3回×365日×〇〇年 生活に欠かせない「食」ですが、献立を考えるだけでも大変。 というより、ご飯のことを考えるだけでもため息が出ちゃう毎日ですよね。 「料理はちょっぴり苦手」 「子育て中で料理に時間はかけたくない」 「だけど家族の健康も気になるし…」 そんな皆さんの献立作りが、少しでも楽になるお手伝いができたら嬉しいです✧*。 ◈神奈川県在住。5歳の娘と主人の3人家族。 性格:面倒くさがり、苦手なこと:掃除、好きなこと:食べること。 最近は娘と一緒にアイロンビーズで色んなキャラクターを作ることにハマっています。

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