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豚巻きキャベツのお好み風(トースター調理)

10

2017.02.23

分類主菜

調理時間: 10分

ID146742

すがたなみ(菅田奈海)

楽に作れて楽しく食べれる「オトナモコドモモ楽シクゴハン」

豚ばら肉の脂ででキャベツも甘くなる簡単レシピ。トースターで焼いたらお好み焼き風の味付けでお弁当にさっと入れられるます。毎日のお弁当やおとうさんのおつまみに。

お肉のおかず トースター 時短 青のり レシピ マヨネーズ キャベツ 簡単レシピ アイデア料理 お好み焼き ビールに合うおつまみ お弁当 トッピング 豚ばら肉 おつまみ 簡単 かつお節

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材料2人分(1口大のサイズで5個分を作る分量です。)
豚ばら薄切り肉 5枚
キャベツ 2枚程度
A
お好みソース 適量
A
マヨネーズ 適量
A
青のり 適量
A
鰹節 適量
作り方
Point!
②で豚肉を巻くときはしっかりと巻きつけて巻き終わったらぎゅっと握ると良いです。 味付けを変えて色々アレンジもできます。 フライパンで焼く場合は巻き終わりを下にして中火で表裏をしっかり焼いてください。
  1. 豚肉に塩コショウを振っておく。
  2. キャベツは洗って重ねてなるべく四角くなるように5等分に切っておく。
  3. 豚ばら肉は切らずにキャベツをくるくると巻き、巻き終わりを下にする。
  4. ②トースターのトレイの上に置き焼き色がつくまで焼く(3〜5分程度)
    ひっくり返して裏もしっかり焼く(2〜4分程度)
  5. ③にAのトッピングをお好みで載せてください。
21 186

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