火を使わずに、和えるだけでできる簡単ピーマンナムル。作り置きやお弁当のおかずにも良いです。
ピーマンの千切りは、細く切るのがオススメです。
ピーマンは、種を取り、千切りにする。
ピーマンに塩まぶし、少しおく。
出た水分をしっかりと切り、グループA 鶏ガラスープの素小さじ1/2、ごま油大さじ1、炒りごま少々で和える。
376090
きゃらきゃら
カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ
食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。