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おばけレンコンのはさみ蒸し【ハロウィン・お弁当・レンジ】

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  • 10

ハロウィンのご飯やお弁当に! おばけレンコンのはさみ蒸し。火を使わずに、レンジで簡単に出来るレシピです。

材料2人分(10個分)

  • レンコン(小さめ)
    1個
  • A
    玉ねぎ(みじん切り)
    1/8個
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • B
    鶏ひき肉
    150g
  • B
    小さじ1/3
  • B
    醤油・酒
    小さじ1
  • B
    胡椒
    少々
  • 海苔
    少々
  • カニカマの赤い部分
    少々

作り方

  • 下準備
    ・レンコン(小さめ)は皮を剥いて薄切りにし、酢(分量外)を少々入れた水に浸けておく。

  • 1

    ボウルに、グループA 玉ねぎ(みじん切り)1/8個、片栗粉大さじ1を入れて混ぜる。更に、グループB 鶏ひき肉150g、塩小さじ1/3、醤油・酒小さじ1、胡椒少々を加えてよく捏ねる。

    おばけレンコンのはさみ蒸し【ハロウィン・お弁当・レンジ】の工程1
  • 2

    レンコンの片面に片栗粉(分量外)をまぶし、(1)を丁度良い大きさに丸めたものをレンコン2枚で挟む。

    おばけレンコンのはさみ蒸し【ハロウィン・お弁当・レンジ】の工程2
  • 3

    耐熱皿にのせてふんわりとラップをし、レンジ【600w】で4分加熱する。取り出して冷ましておく。

    おばけレンコンのはさみ蒸し【ハロウィン・お弁当・レンジ】の工程3
  • 4

    冷めたら、丸くくり抜いた海苔をレンコンの穴に入れて目をつくる。カニカマの赤い部分を舌の形に切り取り、のせたら完成。

    おばけレンコンのはさみ蒸し【ハロウィン・お弁当・レンジ】の工程4

ポイント

加熱時間は、レンジによって変わるので、様子を見ながら挑戦してください。

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