副菜
さつまいもの塩バター炒め
投稿日2022/12/06
更新日2022/12/06
調理時間5分(作業時間のみ)
副菜やおやつ、お弁当のおかずにも。 やみつきになる美味しさ！！ 絶品、さつまいもの塩バター焼きです。
材料
- さつまいも1本
- バター20g
- 塩胡椒少々
作り方
ポイント
加熱時間は、レンジによって変わるので、様子を見ながら調整して下さい。 竹串がすっと刺さればOKです。
- 準
さつまいもは、長さ5cmの棒状に切って、水にさらしておく。
- 1
耐熱容器に、水を切ったさつまいもを入れてふんわりとラップをする。 これを、レンジ(600w)で、4〜5分ほど加熱する。
- 2
フライパンを中火にかける。 温まったら、バターを入れて、さつまいもを炒める。 最後に、塩胡椒をして火を止める。
レシピID
449854
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きゃらきゃら
カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ
食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく！ 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。