大葉がよく合う!豚こま肉と蓮根ピーマンの甘味噌炒めです。 こんがり焼いた豚肉とシャキシャキ食感の野菜を合わせご飯が進む甘味噌あじに。 爽やかな大葉の香りもプラスされ、手が止まらない美味しさです。 冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめですよ。
豚肉は固くなりやすいので、ピンク色が少し残る程度に手早く炒めていきます。 【A】の合わせ調味料を入れる際は焦げやすいので、一旦火を止めて加えてください。 大葉がない場合は、ねぎの小口切りなどで代用しても美味しく作って頂けます。 今回は26cmのフライパンを使用しました。
A 味噌、みりん、酒各大さじ2、生姜チューブ小さじ2、砂糖小さじ1、酢、ニンニクチューブ各小さじ1/2の調味料を混ぜ合わせておく。 豚こま肉に塩、こしょうで下味を付ける。
ピーマンを細切りに。 レンコンは8mm程の厚さにスライスし、半月切りに。
フライパンにサラダ油を大さじ1/2ひき、強めの火で豚こま肉のピンク色が残る程度に焼いていく。 一旦取り出す。
油を小さじ1程追加し、中火でレンコンがこんがりとなるよう1~2分炒めていく。
ピーマンと先程の肉を戻し入れ、油を絡めるよう手早く炒める。
一旦火を止め、合わせたA 味噌、みりん、酒各大さじ2、生姜チューブ小さじ2、砂糖小さじ1、酢、ニンニクチューブ各小さじ1/2の調味料を加える。 強めの火で再加熱し、しっかりと煮詰めていく。
煮詰まりの目安です。 味をみて、塩、こしょうで調えます。
器に盛り付け、白いりごま、大葉の千切りをトッピングする。
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今日のおうちごはん!
料理家
「時間がない・材料がない・予算がない」 そんな「ないをあるに」「これなら出来る!」に変えるかんたん時短の実用レシピを投稿しています🍳 (家族の箸が止まらない!ガツンとおいしい♡優勝レシピです🥇) レシピが少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家 普段は企業さまのレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動をしています。 幸いにもインスタフォロワーさんが17万人を突破しました! (たくさんの出逢いに感謝です😭) 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) ーーーーーーーーーーーーーーーーー