主菜

【やみつき必至】混ぜるだけ☆簡単ソースのヤンニョムチキン

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物22.3g
  • 脂質35.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質15.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

混ぜるだけソースでとっても簡単なヤンニョムチキンです。 カリカリの衣とたれの染みたじゅんわり食感がグットな一品! コチュジャンの旨辛味でご飯もお酒も進み過ぎちゃいます♪

材料2人分

  • 鶏もも肉
    1枚(300g)
  • 片栗粉
    大さじ6~7
  • サラダ油
    適量
  • 白いりごま、小ねぎ(小口切り)
    各適量
  • A
    大さじ2
  • A
    醤油、生姜チューブ
    各小さじ1
  • A
    塩、こしょう
    各少々
  • B
    コチュジャン
    大さじ2
  • B
    大さじ1
  • B
    ごま油
    小さじ1
  • B
    にんにくチューブ
    小さじ1/3

作り方

  • 下準備
    鶏もも肉はひと口大に切り、A 酒大さじ2、醤油、生姜チューブ各小さじ1、塩、こしょう各少々をなじませ10分置く。 ボウルにB コチュジャン大さじ2、水大さじ1、ごま油小さじ1、にんにくチューブ小さじ1/3を混ぜたれを作る。

    【やみつき必至】混ぜるだけ☆簡単ソースのヤンニョムチキンの下準備
  • 1

    鶏肉の水気を切り、片栗粉をまぶす。

    【やみつき必至】混ぜるだけ☆簡単ソースのヤンニョムチキンの工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油を深さ1cm程入れ、180℃に熱する。 余分な粉をはたいた鶏肉を並べ、上下返しながら5~6分揚げ、油を切る

    【やみつき必至】混ぜるだけ☆簡単ソースのヤンニョムチキンの工程2
  • 3

    たれのボウルに2を入れ混ぜる。

    【やみつき必至】混ぜるだけ☆簡単ソースのヤンニョムチキンの工程3
  • 4

    器に盛り付け、白いりごま、小ねぎ(小口切り)をかける。

    【やみつき必至】混ぜるだけ☆簡単ソースのヤンニョムチキンの工程4

ポイント

コチュジャンは各メーカーにより甘さが異なるので必要に応じお砂糖などで調整してください。 スパイシーな感じが好きな方は黒こしょうをかけても美味しいです。 フライパンは26cmの物を使用しました。

作ってみた!

  • ちちうえ@料理に目覚めたパパ🥹
    ちちうえ@料理に目覚めたパパ🥹

    2025/01/22 20:19

    おいしくできました✨レシピありがとうございます✨m(__)m
    ちちうえ@料理に目覚めたパパ🥹の作ってみた!投稿(【やみつき必至】混ぜるだけ☆簡単ソースのヤンニョムチキン)
  • コスモス
    コスモス

    2024/06/02 19:03

    こちらが主菜に… 私がヤンニョムチキン食べたかったので、作ってみました😺 コチュジャン控えめ、砂糖とはちみつ少々入れて母親も食べれるようにしました😄 お陰様で、母親から『旨い❕』の一言が…😊 ご飯🍚もお酒も進んでしまいます〜😋😋
    コスモスの作ってみた!投稿(【やみつき必至】混ぜるだけ☆簡単ソースのヤンニョムチキン)
  • euha
    euha

    2023/08/08 18:17

    丼にしてマヨをかけてみました!すごく美味しかったです😽
    euhaの作ってみた!投稿(【やみつき必至】混ぜるだけ☆簡単ソースのヤンニョムチキン)

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