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海苔の佃煮(ごはんですよ®️など)を使った 簡単にできる炒め物です! 海苔の佃煮に、 たくさんの調味料が入ってるので、 簡単に味が決まります! お子様も野菜をパクパク食べられますよ♪
下準備・キャベツはざく切りにする。 ・豚ばら薄切り肉は3cm幅に切る。 ・さつまいもは輪切りにし、 500Wの電子レンジで2分加熱する。 ・A 海苔の佃煮大さじ3、マヨネーズ大さじ2、塩こしょう少々は混ぜておく。
フライパンにサラダ油を熱し、豚ばら薄切り肉を炒める。
豚肉に8割火が通ったら、キャベツ・さつまいもを加えて、しんなりとするまで炒める。
A 海苔の佃煮大さじ3、マヨネーズ大さじ2、塩こしょう少々を加えて、中火で炒め、全体に調味料が回ったら火を止める。 器に盛り、刻みのりを乗せる。
さつまいもは電子レンジで加熱することで 時短で作ることができます♡
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レシピID:410287
更新日:2021/04/03
投稿日:2021/04/03
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maina (米山真衣)
料理家・フードコーディネーター
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