レシピサイトNadia
    主菜

    『ごはんですよ大活躍♡』豚ばらとさつまいもの海苔マヨ炒め

    • 投稿日2021/04/03

    • 更新日2021/04/03

    • 調理時間15

    海苔の佃煮(ごはんですよ®️など)を使った 簡単にできる炒め物です! 海苔の佃煮に、 たくさんの調味料が入ってるので、 簡単に味が決まります! お子様も野菜をパクパク食べられますよ♪

    材料2人分

    • キャベツ
      1/4玉
    • 豚ばら薄切り肉
      200g
    • さつまいも
      1本
    • サラダ油
      小さじ1
    • A
      海苔の佃煮
      大さじ3
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      塩こしょう
      少々
    • 刻みのり
      適量

    作り方

    ポイント

    さつまいもは電子レンジで加熱することで 時短で作ることができます♡

    • ・キャベツはざく切りにする。 ・豚ばら薄切り肉は3cm幅に切る。 ・さつまいもは輪切りにし、  500Wの電子レンジで2分加熱する。 ・A 海苔の佃煮大さじ3、マヨネーズ大さじ2、塩こしょう少々は混ぜておく。

    • 1

      フライパンにサラダ油を熱し、豚ばら薄切り肉を炒める。

    • 2

      豚肉に8割火が通ったら、キャベツ・さつまいもを加えて、しんなりとするまで炒める。

    • 3

      A 海苔の佃煮大さじ3、マヨネーズ大さじ2、塩こしょう少々を加えて、中火で炒め、全体に調味料が回ったら火を止める。 器に盛り、刻みのりを乗せる。

    レシピID

    410287

    質問

    作ってみた!

    「さつまいも」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「豚肉」の基礎

    「さつまいも」の基礎

    maina (米山真衣)
    • Artist

    maina (米山真衣)

    料理家・フードコーディネーター

    • フードコーディネーター

    ┊ご は ん 泥 棒 お か ず┊ 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む【#米まい (まいまい) レシピ‎】 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【レシピについて】 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む「ごはん泥棒おかず」を中心に投稿しています★ 共働きで働いていると毎日バタバタ・・・ 帰って30分以内に「いただきます」を目標に 『時短・簡単』の手間抜きを意識したレシピになってます♪ 冷蔵庫にある調味料、スーパーに売っている食材で 誰でもつくられるように詳しく解説していますので ぜひ作ってみてくださいね〜!!

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History