主食

菜の花とベーコンのオイルパスタ\にんにくたっぷり/

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物71.3g
  • 脂質20.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

少しずつスーパーで見かけるようになった『菜の花』を使った彩りきれいな簡単レシピ♡ 15分でできる絶品パスタ! 難しい調味料は使わず簡単に♪ リモートワーク飯にピッタリです★

材料1人分

  • パスタ
    90g
  • 菜の花
    50g
  • ハーフベーコン
    2枚
  • にんにく
    2かけ
  • A
    小さじ1/4
  • A
    味の素
    2振り
  • 糸とうがらし
    適量
  • オリーブ油
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ・菜の花は5cm幅に切る。 ・ハーフベーコンは1cm幅に切る。 ・にんにくはみじん切りにする。 ・パスタを表示時間通りに茹でる。

    菜の花とベーコンのオイルパスタ\にんにくたっぷり/の下準備
  • 1

    オリーブ油・にんにくを弱火で熱し、香りが出たら、中火にして、ベーコンがカリカリになるまで炒める。

    菜の花とベーコンのオイルパスタ\にんにくたっぷり/の工程1
  • 2

    菜の花を加え、1分炒める。

    菜の花とベーコンのオイルパスタ\にんにくたっぷり/の工程2
  • 3

    茹でたパスタ・茹で汁お玉一杯・A 塩小さじ1/4、味の素2振りを加えぐるぐると混ぜる。

    菜の花とベーコンのオイルパスタ\にんにくたっぷり/の工程3
  • 4

    器に盛り、糸とうがらしを乗せる。

    菜の花とベーコンのオイルパスタ\にんにくたっぷり/の工程4

ポイント

今回、にんにくたっぷり使用していますが、香りが気になる場合はにんにく1かけで作っても美味しいです♪

作ってみた!

質問

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