主食

【豚こまねぎ塩チャーハン】居酒屋の味♪

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  • 総費用200円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー650kcal
  • 炭水化物81.5g
  • 脂質25.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質78.3g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

居酒屋の味♪ねぎ塩味のチャーハンです! ご飯も進むしお酒も進む★ 豚こま肉を使うのでお財布にも優しい♡ とっても美味しいのでおすすめの一品です!!

材料2人分

  • 豚こま肉
    150g
  • A
    塩こしょう
    少々
  • A
    小さじ1
  • 長ねぎ
    1本
  • 1個
  • 味付きメンマ
    80g
  • あたたかいご飯
    茶碗2杯分
  • にんにくチューブ
    小さじ1
  • ごま油
    小さじ2
  • B
    鶏ガラスープの素
    大さじ1
  • B
    しょうゆ
    小さじ2
  • B
    塩こしょう
    少々
  • B
    砂糖
    小さじ1/2
  • B
    レモン汁
    小さじ2
  • ごま油
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ・豚こま肉は1cm幅に切り、A 塩こしょう少々、酒小さじ1を揉みこむ。 ・長ねぎ・味付きメンマはみじん切りにする。 ・卵を溶いておく。

    【豚こまねぎ塩チャーハン】居酒屋の味♪の下準備
  • 1

    フライパンにごま油・にんにくチューブを入れ中火で熱したら、豚こま肉・長ねぎを加え、豚肉の色が変わるまで炒める。

    【豚こまねぎ塩チャーハン】居酒屋の味♪の工程1
  • 2

    豚肉と長ねぎを端に寄せ、溶き卵を加えスクランブルエッグを作る。

    【豚こまねぎ塩チャーハン】居酒屋の味♪の工程2
  • 3

    あたたかいご飯・味付きメンマを加え、しっかりと混ぜたら、B 鶏ガラスープの素大さじ1、しょうゆ小さじ2、塩こしょう少々、砂糖小さじ1/2、レモン汁小さじ2を加える。

    【豚こまねぎ塩チャーハン】居酒屋の味♪の工程3
  • 4

    よく炒めたら、火を止め、ごま油を加え風味付けをする。

ポイント

レモン汁は風味付け♪ なくても美味しく召し上がっていただけます!

作ってみた!

  • 900727
    900727

    2023/05/09 20:31

    子供が、めっちゃ美味しい!!といっぱい食べてくれました💕✨

質問

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