豆板醤なしの簡単エビチリ風炒めです♪ なんと言っても、冷凍エビなので下処理に必要無し、辛さ無し! なので!簡単にすぐ出来て、辛いのが苦手な方や、お子さまも食べられます!! 辛いのがお好きな方は、エビを炒める際に豆板醤を小さじ1〜2加えてください♪ 冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです! 小ねぎはお好みで♡
■冷凍えびを使用しましたが、生のえびでも◎ ■豆板醤を加えて辛さを足しても♪
冷凍むきえびは解凍したら水分を拭き取る。A 酒大さじ1、塩こしょう少々とともに合わせたら5分ほど置く。B 砂糖、酢各大さじ1、ケチャップ大さじ3、鶏がらスープの素、しょうゆ、おろしにんにく各小さじ1、コチュジャン、酒各小さじ2、片栗粉小さじ2は混ぜ合わせる。
長ねぎはみじん切りにする。①に片栗粉を入れてまぶす。
フライパンにごま油をひき、中火で熱したらエビを入れて両面焼き色をつける。
B 砂糖、酢各大さじ1、ケチャップ大さじ3、鶏がらスープの素、しょうゆ、おろしにんにく各小さじ1、コチュジャン、酒各小さじ2、片栗粉小さじ2、水を入れたら一煮立ちさせる。
とろみが出てきたら、長ねぎを入れて炒め合わせて火を止める。
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2023/10/25 20:35
2022/11/02 18:39
2022/08/22 19:33
2022/05/06 23:03
まいのごはん。
料理家
新刊「子どもがどんどんおかわりするレシピ」好評発売中💛 ■Amazon、楽天ブックス、全国書店にて発売しております✨ ■東京都出身 埼玉県在住の年子姉妹(中1と小6)の母 ■元イタリアン料理人から保育園の調理師 現在は料理研究家として 企業レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室主催 など ■Nadia Artist 2022年3月〜 月間MVPを受賞をはじめ、献立賞、年間新人賞、動画賞を受賞 ■著者 「ほとんど100円なのに絶品100レシピ」 「子どもがどんどんおかわりするレシピ」 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし 仕事や家事、子育てなどに追われ、料理に時間をかけられない 家族がよろこぶおいしいごはんを作りたい。 そんな方々へ向けて日々研究し、発信をしています☺️