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クリスマスが近いこともあり、「赤」が気になる今日この頃・・・。 そんな理由で生まれたサラダです♬
りんごの変色を防ぐのにすだちを使うのはちょっと贅沢ですが、ドレッシングに使う酢と同じものを使うと味がまとまりやすくなります。
赤大根はスライスし、りんごは皮ごとスライスしておく。 りんごの変色を防ぐためには、塩水につけても、すだちの果汁1/2個分をかけてもOK!
松の実はフライパンでローストして粗熱を取る。
ドレッシングを作る。 A オリーブオイル大さじ1、すだち果汁大さじ1、粒マスタード小さじ1、塩・胡椒適量をすべてボウルで合わせる。
①の赤大根とりんご、②の松の実をドレッシングと和える。
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磯村優貴恵
3年間の日本料理・カフェレストランでの調理経験をもとに、現在は成長期の子供をもつお母さんへ子供の健全な成長とママの綺麗の両方を実現するべく、お洒落でおいしいレシピの提供や食事の大切さを紙面やWEBにて発信中です。 モットーは「管理栄養士をもっと身近に!」 です。