小麦粉、バターなし、オートミール。それで美味しいブラウニーができました。 お好みで、チョコチップやラズベリーやカットしたいちご、ラム酒を入れても美味しいですよ。
チョコレートは丁寧に溶かします。電子レンジの場合は、30〜40秒で溶け残りがあれば10秒ずつ追加して下さい。 きび砂糖→おうちにある砂糖で代用可能。全部混ぜるだけの簡単レシピですので、気軽に作ってみてくださいね。 チョコレートはカカオ70%のものを使用しています。子供たちも十分美味しく食べられる甘さです。お好みのチョコレートで作ってくださいね。
・型にクッキングシートをしいておく。 ・オーブンを170℃に予熱する。
チョコレートを湯煎して溶かす。もしくは電子レンジ600wで30〜40秒加熱し溶かす。
オートミールを粉砕して粉にし、A 卵2個、きび砂糖、ココナッツオイル各60g、ココアパウダー15g、ベーキングパウダー2gを全て混ぜる。さらに①のチョコレート、くるみを入れ混ぜる。
型に流し込み、170℃に予熱したオーブンで約30分焼く。竹串を刺し、何もついてこなければOK。
粗熱が取れたら型から外し、ラップに包んで冷ます。冷めたら食べやすく切り分ける。
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2023/02/19 10:45
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高橋 はるな
料理家
ワイン&フードコーディネーター レコール・デュ・ヴァン講師 4年制大学卒業後、大手航空会社に勤務し、ワインと食事のマリアージュや各地の食文化に触れ、食への関心を深める。 現在は食品メーカーやTV、カタログ等のレシピ開発、撮影に携わり、ワインスクール、レコール・デュ・ヴァン講師を務める。 子どもと食べるヘルシーで食材の味を感じられる家庭的な味付け、かつワインに合うおつまみレシピが得意。 最近のマイブームはぬか漬けと味噌作り。 夫と2人の子どもと4人暮らし。 現在募集中の講座はInstagramでチェックしてくださいね。 【料理に関する資格】 ・東京會舘クッキングスクール 特選コースディプロマ ・フードコーディネーター ・ワインエキスパート ・WSET level.3 ・ブロンズ認定講師 【受賞】 ・白百合醸造 ロリアンマリアージュコンテスト「 優秀賞」