栄養満点、ピーマン大量消費の一品です。 材料3つ、ガッツリご飯に合うおかずに仕上げました。
③の工程でピーマンがしんなりしたら卵を入れて、たまごとじでも美味しいですね。
ピーマンは洗って種を取り、繊維に逆らって細切りにする。 卵は溶きほぐして塩を入れて混ぜる。
フライパンに火を付けて合挽き肉を入れて炒める。
挽き肉の色が変わって来たらピーマンを入れてA 塩・胡椒少々、和風顆粒だしの素小さじ1、醤油大さじ1を入れて炒める。
炒めたピーマンを一旦取り出し、フライパンをさっと拭きサラダ油を入れて熱し、溶いた卵を入れ少し半熟状になる様に炒める。
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きよみんーむぅ
料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。 手軽に、簡単に、美味しく!をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。