副菜

【箸が止まらないおつまみ】ごぼうチップス

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10
漬け込み時間は除く
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物15.3g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質13.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

無限ごぼう!!!手が止まらなくなるおつまみレシピです。下味をつけているので、何も付けずに美味しく食べられます。

材料4人分

  • ごぼう
    1本
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    本みりん
    大さじ1
  • A
    おろしにんにく・おろししょうが
    各小さじ1
  • 片栗粉
    適量
  • 揚げ油
    適量

作り方

  • 下準備
    ポリ袋にA 醤油大さじ2、本みりん大さじ1、おろしにんにく・おろししょうが各小さじ1を合わせておく

    【箸が止まらないおつまみ】ごぼうチップスの下準備
  • 1

    表面をこすり洗いし、5〜6cm程度の短冊切りにしたごぼうをポリ袋に入れ、よく揉んで20〜30分ほどおいておく

    【箸が止まらないおつまみ】ごぼうチップスの工程1
  • 2

    ポリ袋に残ったA 醤油大さじ2、本みりん大さじ1、おろしにんにく・おろししょうが各小さじ1を捨て、片栗粉を入れて全体にまぶす

    【箸が止まらないおつまみ】ごぼうチップスの工程2
  • 3

    180〜200℃に熱した揚げ油でカリッと揚げる

    【箸が止まらないおつまみ】ごぼうチップスの工程3

ポイント

揚げるときは高温で一気に! ごぼう同士がくっついてしまっても、揚げ上がってからバラバラにできるので大丈夫です。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら