ささみとほうれん草のごまレモン和え
投稿日2022/09/28
更新日2022/09/28
調理時間10分
レモンとごま、珍しい組み合わせですが意外と合う！ おつまみにもぴったりな大人の味です＾＾
材料2人分
- ささみ3本
- ほうれん草1束
- A練りごま(白)大さじ1.5
- A砂糖小さじ1
- AS&Bシーズニング レモンペッパーチキン1/2袋(3g )
- 本みりん小さじ2
- 片栗粉大さじ1
作り方
ポイント
味付けはS&Bシーズニングにおまかせ！本格的な味付けがこれ一つでお手軽に♫ ＃エスビー食品タイアップ
- 準
ほうれん草は、茹でて冷水にとり、しっかりと絞る。 A 練りごま(白)大さじ1.5、砂糖小さじ1、S&Bシーズニング レモンペッパーチキン1/2袋(3g )は、混ぜ合わせておく。
- 1
ささみは、本みりんを全体になじませ、片栗粉をまぶす。余分な粉をはたき落とし、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分半加熱する。裏返してさらに1分加熱し、火が通っていなければ10秒ずつ追加で加熱する。粗熱がとれたら、ほぐす。
- 2
ささみ、ほうれん草、A 練りごま(白)大さじ1.5、砂糖小さじ1、S&Bシーズニング レモンペッパーチキン1/2袋(3g )を和える。
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あや
料理家
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ひと手間加えたおうちごはんと 離乳食・幼児食レシピ👩🏻🍳 "麹調味料" を使ったレシピが得意です。 レシピ本 📕あやの魔法の調味料レシピ｜４刷 📗あやの魔法の調味料レシピ２ どちらも「たれ」を使ったアレンジ自由なレシピをたくさんご提案しています🪄 （宝島社） Instagram 総フォロワー 23万人超 大人ごはんレシピ：@aya.style__ 離乳食・幼児食レシピ：@aya.mommy まいにちおいしく暮らしたい。 スーパーで手に入る食材で むずかしいテクニックは使わずに ちょっとしたひと手間で美味しく。 調味料と台所道具が大好き。 麹調味料を使った、２歳の息子がもりもり食べてくれる離乳食・幼児食のレシピも多数投稿しております👶🏻👦🏻👧🏻 ✔️ 食育インストラクター ✔️ 乳幼児食指導士 ✔️ 野菜コーディネーター ✔️ ﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ