副菜

お弁当のおかずにも最適なカレー風味のマカロニサラダ😋

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10
卵を茹でる時間を除く
  • エネルギー230kcal
  • 炭水化物18.5g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質17.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単に作れるカレー風味のマカロニサラダです。子供にも食べてほしいお弁当のおかずにも最適なレシピです。 簡単に作れる副菜なので、あと一品欲しいというときにパパっと作れちゃいます。 このおかずで皆さんが笑顔になってくれたら嬉しいです😉😊😋

材料3人分

  • マカロニ
    50g
  • ゆで卵
    2個
  • ハム
    4枚
  • きゅうり
    1/2本
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    カレー粉
    小さじ1/2
  • A
    塩こしょう
    少々

作り方

  • 下準備
    ハムは短冊切りにする。 きゅうりは薄く輪切りにする。

    お弁当のおかずにも最適なカレー風味のマカロニサラダ😋の下準備
  • 1

    ゆで卵を潰す。

    お弁当のおかずにも最適なカレー風味のマカロニサラダ😋の工程1
  • 2

    マカロニにきゅうりとハムを混ぜる。

    お弁当のおかずにも最適なカレー風味のマカロニサラダ😋の工程2
  • 3

    ゆで卵を混ぜる。

    お弁当のおかずにも最適なカレー風味のマカロニサラダ😋の工程3
  • 4

    A マヨネーズ大さじ2、カレー粉小さじ1/2、塩こしょう少々を入れて混ぜる。

    お弁当のおかずにも最適なカレー風味のマカロニサラダ😋の工程4
  • 5

    皿に盛り付ける。

    お弁当のおかずにも最適なカレー風味のマカロニサラダ😋の工程5

ポイント

・今回は4分茹でるマカロニサラダを使いました。 ・マカロニを茹でるポイントは、100gのマカロニに対して1ℓのお湯を使ってください。沸騰した1ℓのお湯に小さじ1杯の塩(分量外)を入れてください。茹でてるときはくっつかないように時々かき混ぜてください。 ・作り置きの場合は2日で食べきってください。 ・塩こしょうの量で味の濃さを調整してください。

作ってみた!

  • キャピタン
    キャピタン

    2025/09/13 12:41

    カレー風味のマカロニサラダを作りました🥗✨ ヒマラヤ岩塩を使いました🧂 きゅうり、ハム、ゆでたまごも入って栄養たっぷりです! スパイシーなカレー風味で元気になります😊✨ とても美味しくいただきました⭐️ サワちゃんさん、美味しいレシピをありがとうございます📝✨
    キャピタンの作ってみた!投稿(お弁当のおかずにも最適なカレー風味のマカロニサラダ😋)

質問

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