冷凍ピーマンの【めんつゆ解凍】おかか和え♫

10

2020.01.19

分類副菜

調理時間: 10分(冷凍時間を除く)

ID 384991

冷凍王子❄︎西川剛史

冷凍生活アドバイザー

冷凍ピーマンをめんつゆで解凍するだけで、すぐに簡単に食べられます。冷凍し、めんつゆ解凍することで、生のピーマンの青臭さが抜け、食べやすくなります。冷凍しててもピーマンのシャキシャキ食感は残っているので、食感も楽しめます。

    材料

    2人分
    ピーマン 4個
    めんつゆ(ストレート、濃縮タイプは希釈したもの) 200ml
    かつお節 5g
    ちりめんじゃこ 5g

    作り方

    ポイント

    ピーマンのカットは薄い方が解凍した時に、食感がソフトになる。ピーマンの食感が好きな人は、厚めでもOK。
    冷凍するときは、新鮮なピーマンをすぐに冷凍してください。解凍した時も美味しさがそのままになります。
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    1. ピーマンを細切り(3mmくらいの薄め)にカットする。薄い方が解凍した時に、食感がソフトになる。ピーマンの食感が好きな人は、厚めでもOK。
    2. ジップロックにピーマンを入れて、空気をしっかり追い出して封を閉じる。冷凍庫に入れて冷凍する。
    3. 冷凍ピーマンのジップロックに直接めんつゆ(ストレート、濃縮タイプは希釈したもの)を注ぐ。ここにかつお節、ちりめんじゃこも加える。
    4. 中の空気を抜いて封を閉じ、常温で10分ほど置いておく。
      冷凍ピーマンがめんつゆにしっかり浸かるようにする。
    5. 器に盛り付けて完成!
      シャキシャキ食感の無限ピーマンをお楽しみください。
    66 279

    コメント・感想 Comment

    milkcoffee さん
    2020.05.25 15:59

    こんにちは!めんつゆはどの位の量を入れれば良いでしょうか?

    冷凍王子❄︎西川剛史
    冷凍王子❄︎西川剛史 さん
    2020.05.25 16:01:10

    ピーマンが浸かるくらいの量で大丈夫です。途中でひっくり返したりできれば、そんなに多い量を入れなくても大丈夫です!

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