【おうちカフェ】♡完熟桃のジューシーフルーツサンド♡
投稿日2019/07/13
更新日2019/07/13
調理時間5分(冷凍庫で冷やす時間を除く)
★冷蔵庫で冷やす事で、安定して崩れずにカット出来ます。 ★前日の夜に作っておくと 朝起きてすぐに食べられます🍑🎵 ★クリームチーズとヨーグルトを混ぜる事によりヘルシーになります^_^
材料1人分
- チョコレートパン小2枚
- 桃1/2個
- Aクリームチーズ20g
- Aプレーンヨーグルト20g
- A砂糖小さじ2
- ミント適量(あればお好みで)
作り方
ポイント
★パンの全面に塗らずに真ん中にこんもりと塗るようにするとクリームがはみ出しにくいです。 ★冷蔵庫や冷凍庫に冷やすと安定してカットしやすくなります。
- 準
桃は皮を剥いてくし形に3等分しておく。 A クリームチーズ20g、プレーンヨーグルト20g、砂糖小さじ2を合わせておく。
- 1
A クリームチーズ20g、プレーンヨーグルト20g、砂糖小さじ2を合わせて半量をチョコレートパンに塗り、桃をのせて残りの半量を塗り、崩さないようにラップで包み、冷凍庫で10分冷やす。
- 2
ラップごとカットして器に盛り、ミントなどをお好みで添える。
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あーぴん（道添明子）
料理研究家・栄養士
- 栄養士
料理研究家・栄養士あーぴんです。 手抜きに見えない時短・カンタン 美味しい・ちょっとお洒落なごはん♪ みんなが笑顔になれる幸せごはん♪ 書籍📕『旬と野菜を愉しむあーぴんの絶品おかず』宝島社 2023年9月発売 🥇2019年Nadia新人賞 🥇Nadia MVP・Nadia動画賞 🥇デルタインターナショナルくるみレシピコンテストグランプリ 🥇十五夜に食べたい!まん丸レシピコンテストグランプリ 🥇ブルグルレシピコンテストグランプリ Nadia以外でもコンテスト多数優勝🥇 企業レシピ多数開発。 大手食品会社にて新製品の企画開発。ロングラン商品を多数開発。企業側に勤務・新製品開発の経験からのレシピ開発、販促パンフなどの制作は得意です。 テレビ局にて料理レシピの開発、系列新聞に掲載。 シルバー大学、地域の料理教室講師。 企業の健康栄養セミナー、企業の健康料理教室。 【健康な体は毎日の食生活から】をモットーに初心者でも作りやすい調理法を工夫して素材を生かしたメニューを開発しています。
