主食

【おうちカフェ】♡完熟桃のジューシーフルーツサンド♡

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5分
冷凍庫で冷やす時間を除く
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物51.0g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質48.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

★冷蔵庫で冷やす事で、安定して崩れずにカット出来ます。 ★前日の夜に作っておくと 朝起きてすぐに食べられます🍑🎵 ★クリームチーズとヨーグルトを混ぜる事によりヘルシーになります^_^

材料1人分

  • チョコレートパン
    小2枚
  • 桃
    1/2個
  • A
    クリームチーズ
    20g
  • A
    プレーンヨーグルト
    20g
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • ミント
    適量(あればお好みで)

作り方

  • 下準備
    桃は皮を剥いてくし形に3等分しておく。 A クリームチーズ20g、プレーンヨーグルト20g、砂糖小さじ2を合わせておく。

    【おうちカフェ】♡完熟桃のジューシーフルーツサンド♡の下準備
  • 1

    A クリームチーズ20g、プレーンヨーグルト20g、砂糖小さじ2を合わせて半量をチョコレートパンに塗り、桃をのせて残りの半量を塗り、崩さないようにラップで包み、冷凍庫で10分冷やす。

    【おうちカフェ】♡完熟桃のジューシーフルーツサンド♡の工程1
  • 2

    ラップごとカットして器に盛り、ミントなどをお好みで添える。

    【おうちカフェ】♡完熟桃のジューシーフルーツサンド♡の工程2

ポイント

★パンの全面に塗らずに真ん中にこんもりと塗るようにするとクリームがはみ出しにくいです。 ★冷蔵庫や冷凍庫に冷やすと安定してカットしやすくなります。

作ってみた!

質問

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