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マシュマロとろ〜り♬バナナとサクサクくるみのトースト

5

2020.06.28

分類主食

調理時間: 5分

ID393817

道添明子〈あーぴん〉

健康な体は毎日の食生活から♪料理研究家♪



★【マシュマロは接着剤】
バナナとくるみを加えて栄養アップしました。
くるみの他ナッツはなんでもOKです。とろ〜りとろけるマシュマロが美味しいですよ♡
★マシュマロはパンの端に乗せるとこぼれてしまうので、やや内側に乗せるようにしてくださいね。

★朝食にも、塾に行く前のお子様のおやつにも簡単に出来るので、お子様と一緒に作るのも楽しいですね。

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材料1人分
食パン 1枚(お好みの厚さ)
バナナ 1本(100g)
マシュマロ 5個
くるみ 30g
飾り用チョコレート 適量
作り方
Point!
★オーブントースターの加熱時間は機種により調節してくださいね。 ★食パンの厚さはお好みで。 厚めのパンで作ればお食事に、食パンの端のパンの耳で作ればカリカリで〈デザートピザ〉のようになりますよ。
  1. バナナは輪切りにする。
  2. 食パンにバナナとマシュマロを並べ、隙間にくるみを並べる。
  3. オーブントースターでマシュマロが溶けるまで1分焼く。
  4. 仕上げに飾り用チョコレートを散らす。
10 46

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