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2019.03.27
分類副菜
調理時間： 10分
ID373998
シャキシャキれんこんと、甘いにんじんにたらこが絡んで、バターの風味も最高なおかずです^ ^
お花見のお弁当や新学期のお弁当にもオススメですよーー！！
薬膳効果
☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に
☆れんこん...食欲不振に、のぼせや貧血に、咳や痰に
| にんじん | 400g | |
| れんこん | 400g | |
| たらこ | 100g | |
| 醤油 | 大さじ1 | |
| みりん | 大さじ1 | |
| バター | 大さじ2 | |
| 刻み海苔 | お好みで |
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