ホームパーティーにオススメなさつまいものカナッペです^ ^ やまやさんのめんたいチューブ(クリームチーズ明太味)をつかえば、乗せるだけで、絶品カナッペの出来上がりです^ ^ 薬膳効果 ☆さつまいも...便秘に、美肌に、風邪予防に、高血圧に
やまやさんのめんたいチューブ(クリームチーズ明太味)を使いました^ ^
さつまいも→水にさらしておく。
さつまいもを耐熱容器に入れ、電子レンジ600wで3分半加熱する。
さつまいもに火が通ったか確認をして、粗熱を取り、お皿に並べ、めんたいチューブ(クリームチーズ明太味)を絞り乗せ、オリーブオイルを垂らし パセリ、ピンクペッパーを乗せたら出来上がり!
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松山絵美
料理家
9歳から14歳までの4児の母。 韓国ルーツを持つ夫との結婚をきっかけに韓国料理のレシピを学び、薬膳効果も期待できるヘルシーな韓国ごはんが得意。 また、子供受け抜群の家庭料理や時短節約料理、特別な日のおもてなし料理など、日々の料理を提案。 著書 『4児ママ・松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし』(主婦の友社) 『松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ』(ワン・パブリッシング) 『家族がよろこぶ! 松山絵美のBESTおかず500品』(ワンパブリッシング) 『松山絵美の体にやさしく本格派! 韓国ごはん』(宝島社)