
あさり缶です簡単に出来ちゃいます! あさりと舞茸の旨味に、ごま油の風味が最高! おかわり必須です^ ^ 薬膳効果 ☆舞茸...高血圧予防に、動脈硬化予防に、糖尿病予防に、生活習慣病予防に、美肌に、免疫力アップに ☆あさり...体の余分な熱を取る、疲労回復、胃の痛みに、イライラに
下準備
米を研いでおく。
舞茸→食べやすく裂く。
あさり缶(水煮) →あさりと缶汁を分ける。
炊飯器の内釜に米と、あさり缶の缶汁とA 昆布茶か昆布だしの素小さじ2、みりん大さじ1、塩小さじ1/2を入れてから、目盛より若干少なく水を入れ、舞茸を乗せ、ごま油を垂らして炊く。
炊き上がったらあさりを混ぜ込んで出来上がり!
ごま油の代わりにバターを加えても美味しいですよ^ ^
レシピID:382259
更新日:2019/11/10
投稿日:2019/11/10
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