【らくレピ】揚げずに簡単!やみつきにんにくチーズチキン

20

2020.05.19

分類主菜

調理時間: 20分(漬け時間は除く。)

ID 392011

松山絵美

4児ママの愛情ごはん

衣が美味しい!!
やみつきにんにくチーズチキンです^ ^
子供にも大人気!
大人もビールが進みます笑
薬膳効果
☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に

    材料4人分
    鶏もも肉 600g
    A
    粉チーズ 大さじ2
    A
    にんにくチューブ・ケチャップ・鶏ガラスープの素・砂糖 各大さじ1
    片栗粉 大さじ4
    適量
    作り方
    Point!
    焦げないように、ひっくり返しながら焼いてください^ ^
    1. 鶏もも肉→ひと口大に切る。
    2. ポリ袋に鶏もも肉とA

      粉チーズ 大さじ2、にんにくチューブ・ケチャップ・鶏ガラスープの素・砂糖 各大さじ1

      を入れて揉み込み、冷蔵庫で10分置く。
    3. 1に片栗粉を加えて全体に混ぜ込む。
    4. フライパンに油(大さじ2くらい)を熱し、2を入れて中火で焼く。(焦げやすいので、何度かひっくり返しながら)
    5. 両面こんがり焼けたら、キッチンペーパーでフライパンの油を拭き、最後は強火で表面をカリッとさせたら出来上がり!
      
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    コメント・感想 Comment
    カズミン さん
    2021.03.03 11:37

    初めまして 鶏胸肉でも出来ますか?

    松山絵美
    松山絵美 さん
    2021.03.10 08:45:00

    カズミンさん♡コメントありがとうございます^^胸肉でも大丈夫です^^

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