【らくレピ】揚げずに簡単！やみつきにんにくチーズチキン

• 20分漬け時間は除く。

材料4人分

• 鶏もも肉
  600g
• A
  粉チーズ
  大さじ2
• A
  にんにくチューブ・ケチャップ・鶏ガラスープの素・砂糖
  各大さじ1
• 片栗粉
  大さじ4
• 油
  適量

作り方

• 下準備
  鶏もも肉→ひと口大に切る。

• 1

  ポリ袋に鶏もも肉とA 粉チーズ大さじ2、にんにくチューブ・ケチャップ・鶏ガラスープの素・砂糖各大さじ1を入れて揉み込み、冷蔵庫で10分置く。

  
• 2

  １に片栗粉を加えて全体に混ぜ込む。

  
• 3

  フライパンに油(大さじ2くらい)を熱し、２を入れて中火で焼く。(焦げやすいので、何度かひっくり返しながら)

• 4

  両面こんがり焼けたら、キッチンペーパーでフライパンの油を拭き、最後は強火で表面をカリッとさせたら出来上がり！ 

ポイント

焦げないように、ひっくり返しながら焼いてください^ ^

作ってみた！

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