2020.08.30
分類主菜
調理時間: 10分
ID 397587
合わせ調味料に片栗粉を入れて炒め合わせるだけなので簡単です^^
長芋のシャクシャク食感も最高ですよ♪
薬膳効果
☆長芋...滋養強壮、疲労回復、食欲増進、免疫力アップに
☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに
むき海老 | 300g(冷凍むき海老の場合は解凍後にキッチンペーパーで水気を拭いてからの重さになります。) | |
長芋 | 正味280g | |
A
|
オイスターソース・酒 | 各大さじ1 |
A
|
鶏がらスープの素 | 小さじ2 |
A
|
砂糖 | 大さじ1.5 |
A
|
トマトケチャップ | 大さじ2 |
A
|
豆板醤・にんにくチューブ・生姜チューブ・片栗粉 | 各小さじ1 |
ごま油 | 適量 | |
青ネギの小口切り・ごま | お好みで |
オイスターソース・酒 各大さじ1、鶏がらスープの素 小さじ2、砂糖 大さじ1.5、トマトケチャップ 大さじ2、豆板醤・にんにくチューブ・生姜チューブ・片栗粉 各小さじ1
を混ぜておく。つくメモ
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