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    たっぷりもやしとひき肉の包まないワンタンスープ【包丁不要】

    • 投稿日2020/09/13

    • 更新日2020/09/13

    • 調理時間15

    とろーりスープにもやしたっぷり!!ワンタンの皮がつるりんと美味しいスープです^^ 包まないので簡単!!包丁も使いません!! 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ  ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 

    材料4人分

    • 豚ひき肉
      150g
    • もやし
      400g
    • ワンタンの皮
      20~30枚
    • 1300㏄
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ4
    • A
      砂糖・酒・みりん
      各大さじ1
    • A
      にんにくチューブ・醤油・オイスターソース
      各小さじ2
    • A
      小さじ1
    • B
      片栗粉
      大さじ3
    • B
      大さじ4
    • ごま油
      適量
    • 塩・胡椒
      適量
    • ブラックペッパー・ごま
      お好みで

    作り方

    ポイント

    にんにくはもちろんにんにくすりおろしでも!!その場合は小さじ1強で大丈夫です^^

    • 1

      鍋にごま油を熱し、豚ひき肉を炒める。

    • 2

      豚ひき肉に火が通ったら、水とA 鶏がらスープの素小さじ4、砂糖・酒・みりん各大さじ1、にんにくチューブ・醤油・オイスターソース各小さじ2、塩小さじ1を加え、煮立ったらワンタンの皮を三角に半分に折りながら1枚づつ入れていく。

    • 3

      ワンタンの皮に火が通ったら、もやしを入れ、B 片栗粉大さじ3、水大さじ4の水溶き片栗粉を加えて混ぜとろみを付け、味を見て塩・胡椒で調えたら出来上がり!! お好みでブラックペッパー・ごまを振ります。

    レシピID

    398388

    質問

    作ってみた!

    • ママ
      ママ

      2020/12/21 15:19

      白菜も入れました。おいしかったです。
    • ママ
      ママ

      2020/12/21 15:19

      白菜も入れました。おいしかったです。
    • ♡のん♡
      ♡のん♡

      2020/11/28 15:48

      とろとろでしっかりした味ですごく美味しかったです‼︎ 家族にもお店の味みたい!と好評でした。 包まず簡単に美味しいスープが作れて素晴らしいですね‼︎ ありがとうございました(^^)♡

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    松山絵美
    • Artist

    松山絵美

    料理家

    • ワインソムリエ
    • チーズコーディネーター
    • フードオーガナイザー
    • 薬膳漢方マイスター
    • 唎酒師

    9歳から14歳までの4児の母。 韓国ルーツを持つ夫との結婚をきっかけに韓国料理のレシピを学び、薬膳効果も期待できるヘルシーな韓国ごはんが得意。 また、子供受け抜群の家庭料理や時短節約料理、特別な日のおもてなし料理など、日々の料理を提案。 著書 『4児ママ・松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし』(主婦の友社) 『松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ』(ワン・パブリッシング) 『家族がよろこぶ! 松山絵美のBESTおかず500品』(ワンパブリッシング)  『松山絵美の体にやさしく本格派! 韓国ごはん』(宝島社)

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