さっぱり旨だしレモンスープが美味しい豚団子鍋です♪豚団子と白菜だけがベストマッチです^^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に
・白だしは10倍濃タイプを使っています。(お吸い物が1:9と書かれているものが10倍濃縮タイプになります。) 【2人分の場合】 豚ひき肉:170g 玉ねぎ:1/4個・正味50g 白菜:正味250g (A)片栗粉:大さじ1 (A)砂糖・醤油:各小さじ1 (B)水:630㏄ (B)本みりん:大さじ2 (B)白だし:大さじ1と1/2 (B)鶏がらスープの素:小さじ2 (B)レモン汁:大さじ1~1と1/2 (B)塩:小さじ1/4 スライスレモン:お好みで 粗びき黒胡椒:お好みで
レシピID:476112
更新日:2024/01/25
投稿日:2024/01/25
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