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    副菜

    \即席/アボカドとモッツァレラの塩ひじき和え

    • 投稿日2021/07/26

    • 更新日2021/07/26

    • 調理時間5

    \和えるだけで簡単/ さっぱり副菜☆ 塩こんぶももちろん美味しいですが塩ひじきも美味しい♪ 塩ひじきを加えるだけで味が簡単にきまります✨ ヘルシーで美容に良い食材なので 罪悪感なく召し上がれます✨

    材料2人分

    • アボカド
      1個
    • ミニトマト
      6個
    • モッツァレラチーズ
      90g
    • A
      塩ひじき
      2つまみ
    • A
      ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ☆ミニトマトは半分に切っても◎ ☆ひとくちモッツァレラチーズを使用しました。

    • 1

      アボカドは1口大に切り、ミニトマトはヘタを取り、洗い軽くペッパータオルで拭きボウルに入れる。

    • 2

      ①のボウルに モッツァレラチーズとA 塩ひじき2つまみ、ごま油大さじ1を加え和える。

      工程写真
    レシピID

    417896

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    長谷美穂
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    長谷美穂

    料理家・歌手・モデル

    3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️

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